زمان استاندارد شرقی
EST در تمام طول سال به معنای UTC−05:00 است. زمان شرقی از قواعد منطقه‌ای ساعت پیروی می‌کند و در تاریخ انتخاب‌شدهٔ شما از UTC−05:00 استفاده می‌کند.
برای زمان رسمی محلی از ET استفاده کنید →مبدل منطقهٔ زمانی
EST به لس آنجلس مبدل زمان
زمان را از زمان استاندارد شرقی به لس آنجلس, ایالات متحده تبدیل کنید. تاریخ‌ها، تفاوت‌های فصلی و ساعات جلسه را مقایسه کنید.
در سال 2026، زمان EST بسته به تاریخ، به‌اندازهٔ ۲ ساعت یا ۳ ساعت از لس آنجلس جلوتر است.
۹ ق.ظ. EST = ۶ ق.ظ. لس آنجلس
تاریخ انتخاب‌شده: ۳ نوامبر ۲۰۲۶. اختصارهای ثابت، اختلاف زمانیِ تعیین‌شدهٔ خود با UTC را حفظ می‌کنند.
مرجع سریع
CSVجدول تبدیل ساعت از EST به لس آنجلس
۳ نوامبر ۲۰۲۶ · تغییرات تاریخ مشخص شده‌اند.
مشاهدهٔ جدول کامل 24 ساعته
| EST | لس آنجلس |
|---|---|
| ۱۲:۰۰ ق.ظ. | ۹:۰۰ ب.ظ. -1 روز |
| ۱:۰۰ ق.ظ. | ۱۰:۰۰ ب.ظ. -1 روز |
| ۲:۰۰ ق.ظ. | ۱۱:۰۰ ب.ظ. -1 روز |
| ۳:۰۰ ق.ظ. | ۱۲:۰۰ ق.ظ. |
| ۴:۰۰ ق.ظ. | ۱:۰۰ ق.ظ. |
| ۵:۰۰ ق.ظ. | ۲:۰۰ ق.ظ. |
| ۶:۰۰ ق.ظ. | ۳:۰۰ ق.ظ. |
| ۷:۰۰ ق.ظ. | ۴:۰۰ ق.ظ. |
| ۸:۰۰ ق.ظ. | ۵:۰۰ ق.ظ. |
| ۹:۰۰ ق.ظ. | ۶:۰۰ ق.ظ. |
| ۱۰:۰۰ ق.ظ. | ۷:۰۰ ق.ظ. |
| ۱۱:۰۰ ق.ظ. | ۸:۰۰ ق.ظ. |
| EST | لس آنجلس |
|---|---|
| ۱۲:۰۰ ب.ظ. | ۹:۰۰ ق.ظ. |
| ۱:۰۰ ب.ظ. | ۱۰:۰۰ ق.ظ. |
| ۲:۰۰ ب.ظ. | ۱۱:۰۰ ق.ظ. |
| ۳:۰۰ ب.ظ. | ۱۲:۰۰ ب.ظ. |
| ۴:۰۰ ب.ظ. | ۱:۰۰ ب.ظ. |
| ۵:۰۰ ب.ظ. | ۲:۰۰ ب.ظ. |
| ۶:۰۰ ب.ظ. | ۳:۰۰ ب.ظ. |
| ۷:۰۰ ب.ظ. | ۴:۰۰ ب.ظ. |
| ۸:۰۰ ب.ظ. | ۵:۰۰ ب.ظ. |
| ۹:۰۰ ب.ظ. | ۶:۰۰ ب.ظ. |
| ۱۰:۰۰ ب.ظ. | ۷:۰۰ ب.ظ. |
| ۱۱:۰۰ ب.ظ. | ۸:۰۰ ب.ظ. |
با شروع از روز کاری لس آنجلس
این نمونه‌ها در تاریخ 2026-11-03 به وقت لس آنجلس شروع می‌شوند.
09:00 لس آنجلس12:00 →EST · 2026-11-03
17:00 لس آنجلس20:00 →EST · 2026-11-03
از کدام معنای منطقهٔ زمانی استفاده می‌کنیم؟
یک زمان مشخص. تمام سال.
CSV سالزمان 09:00 (مبدأ: EST) به زمان مقصد (لس آنجلس) در طول سال 2026
ثابت نگه داشتن ساعت ۹:۰۰ به وقت محلی (EST) در سال ۲۰۲۶ به ۲ نتیجهٔ متفاوت برای ساعت/تاریخ مقصد منجر می‌شود. بازه‌های زیر بر اساس تاریخ‌های تقویمی مبدأ (EST) هستند و روزهای تغییر ساعت را نیز شامل می‌شوند.
| تاریخ‌های محلی (EST) · 2026 | پاسخ (لس آنجلس) | اختلاف‌های زمانی مبدأ → مقصد | کاوش |
|---|---|---|---|
| ۱ ژانویه – ۷ مارس۶۶ تاریخ | 06:00همان تاریخ | UTC−05:00 → UTC−08:00 | |
| ۸ مارس – ۳۱ اکتبر۲۳۸ تاریخ | 07:00همان تاریخ | UTC−05:00 → UTC−07:00 | |
| ۱ نوامبر – ۳۱ دسامبر۶۱ تاریخ | 06:00همان تاریخ | UTC−05:00 → UTC−08:00 |
همهٔ تاریخ‌های تقویم گنجانده شده‌اند، نه فقط روزهای کاری. بازه‌های تاریخ شامل هر دو تاریخ ابتدا و انتها هستند. بر اساس IANA 2026e؛ قواعد آینده ممکن است تغییر کنند.
یک روز را از دست ندهید
زمان محلی (EST) چه زمانی در مقصد (لس آنجلس) به تاریخی متفاوت تبدیل می‌شود؟
روز کامل شما در مبدأ: 2026-11-03. هر بازه نشان می‌دهد کدام تاریخ مقصد را باید استفاده کنید.
EST · 2026-11-0300:00–03:00UTC−05:00
لس آنجلس · 2026-11-0221:00–24:00UTC−08:00 روز قبل
EST · 2026-11-0303:00–24:00UTC−05:00
لس آنجلس · 2026-11-0300:00–21:00UTC−08:00 همان تاریخ
ابتدای بازه‌ها شامل می‌شود؛ انتهای آن‌ها شامل نمی‌شود. 24:00 یعنی نیمه‌شبِ پایان آن تاریخ. ساعت‌های تکرارشده به‌صورت جداگانه همراه با اختلافشان از UTC نمایش داده می‌شوند. طول بخش‌های نوار متناسب با زمان سپری‌شده است.
نگاه کلی
2026اختلاف ساعت در طول یک سال.
مقایسهٔ لس آنجلس با EST در طول سال 2026.
ژانویهفوریهمارسآوریلمهژوئنژوئیهاوتسپتامبراکتبرنوامبردسامبر
−۳ ساعت
−۲ ساعت
−۳ ساعت
اختلاف لس آنجلس با UTC در سال 2026 تغییر می‌کند. EST اختلاف زمانی ثابتی دارد.
مشاهدهٔ بازه‌های دقیق تغییر
| از (UTC، با احتساب زمان آغاز) | تا (UTC، بدون احتساب زمان پایان) | لس آنجلس در مقایسه با EST |
|---|---|---|
| ۱ ژانویه ۲۰۲۶، ۰:۰۰ UTC | ۸ مارس ۲۰۲۶، ۱۰:۰۰ UTC | ۳ ساعت عقب‌تر |
| ۸ مارس ۲۰۲۶، ۱۰:۰۰ UTC | ۱ نوامبر ۲۰۲۶، ۹:۰۰ UTC | ۲ ساعت عقب‌تر |
| ۱ نوامبر ۲۰۲۶، ۹:۰۰ UTC | ۱ ژانویه ۲۰۲۷، ۰:۰۰ UTC | ۳ ساعت عقب‌تر |
تغییرات ساعت
در تنظیم بعدی ساعت چه چیزی تغییر می‌کند؟
بازه‌های دقیق با اختلافی متفاوت از رایج‌ترین اختلاف ساعت در 2026
رایج‌ترین اختلاف ساعت: ساعت (لس آنجلس) نسبت به ساعت (EST) ۲ ساعت عقب‌تر است. موارد استثنا:
| از (UTC، با احتساب زمان آغاز) | تا (UTC، بدون احتساب زمان پایان) | در مقایسه با (EST) |
|---|---|---|
| ۱ ژانویه ۲۰۲۶، ۰:۰۰ UTC | ۸ مارس ۲۰۲۶، ۱۰:۰۰ UTC | ۳ ساعت عقب‌تر |
| ۱ نوامبر ۲۰۲۶، ۹:۰۰ UTC | ۱ ژانویه ۲۰۲۷، ۰:۰۰ UTC | ۳ ساعت عقب‌تر |
برنامه‌ریزی برای بیش از یک روز
CSV روزانهساعات کاری (EST–لس آنجلس) تا پایان 2026
هر تاریخ بر اساس بازه‌های کاری انتخابی شما محاسبه شده است. تعداد روزهای کاری انتخاب‌شده برای (EST): 261؛ تعطیلات رسمی اعمال نمی‌شوند.
کمترین زمان مشترک۵ ساعت
رایج‌ترین۶ ساعت
بیشترین زمان مشترک۶ ساعت
روزهای بدون بازهٔ 60 دقیقه‌ای0 / 261
زمان شروعی که در تمام طول سال مناسب می‌ماند.
جلسه‌ای با مدت 60 دقیقه را با زمان محلی (EST) 12:00–16:00 شروع کنید.
این زمان‌های شروع، با فاصله‌های 15 دقیقه‌ای، در تمام روزهای کاری انتخاب‌شده برای EST در سال 2026 در هر دو بازهٔ کاری جا می‌گیرند. انتهای هر بازه، آخرین زمان شروع مجاز است.
EST: 09:00–17:00, دوشنبه, سه‌شنبه, چهارشنبه, پنج‌شنبه, جمعه. لس آنجلس: 09:00–17:00, دوشنبه, سه‌شنبه, چهارشنبه, پنج‌شنبه, جمعه.
جزئیات محاسبه و ساعت‌های تکرارشده
شیفت‌هایی که از نیمه‌شب عبور می‌کنند، به روز هفته‌ای تعلق دارند که در آن شروع می‌شوند. روز کاری میزبان به معنای تاریخ تقویمی مبدأ است. برای ساعت‌های محلی تکرارشده، بار اول استفاده می‌شود.
جزئیات مهم
از EST به لس آنجلس: پاسخ‌های کاربردی
چرا اختلاف زمانی از EST به لس آنجلس گاهی ۲ ساعت و گاهی ۳ ساعت است؟
در سال 2026، زمان EST بسته به تاریخ، به‌اندازهٔ ۲ ساعت یا ۳ ساعت از لس آنجلس جلوتر است. اختلاف لس آنجلس با UTC در سال 2026 تغییر می‌کند. EST اختلاف زمانی ثابتی دارد.
آیا EST با زمان محلی شهر یکسان است؟
اختلاف زمانی EST همواره UTC−05:00 است. تبدیل از نیویورک (ET) به لس آنجلس در عوض از قواعد منطقه‌ای پیروی می‌کند. در تاریخ 2026-11-03، زمان 09:00 در مبدأ به 06:00 در مقصد (PST) تبدیل می‌شود. اگر منظورتان زمان محلی شهر است، گزینهٔ مربوط به آن را در بالا انتخاب کنید.
کدام شهرها در سراسر سال 2026 با EST هم‌زمان هستند؟
لیما, پرو; بوگوتا, کلمبیا; کیتو, اکوادور; کینگستون, جامائیکا طبق قواعد منتشرشده، در سراسر سال 2026 همان اختلاف زمانی با UTC−05:00 را حفظ می‌کنند که EST ثابت دارد. یکسان بودن اختلاف زمانی به این معنی نیست که همهٔ مکان‌ها از اختصار EST استفاده می‌کنند.
آیا اختلاف زمانی بین EST و لس آنجلس در سال 2026 تغییر می‌کند؟
قواعد منتشرشده در سال 2026 دوره‌هایی با 2 اختلاف زمانی متفاوت ایجاد می‌کنند؛ تعداد دوره‌ها: 3. برای دیدن مرزهای دقیق هر دوره، نمودار سالانه را بررسی کنید.
آیا این تبدیل، تاریخ تقویمی را تغییر می‌دهد؟
زمان 09:00 (EST) در تاریخ 2026-11-03 برابر است با 06:00 (لس آنجلس) در تاریخ 2026-11-03. زمان انتخاب‌شده در هر دو مکان در یک تاریخ قرار می‌گیرد. زمان‌های دیگر ممکن است از نیمه‌شب عبور کنند.
آیا EST و لس آنجلس می‌توانند در ساعات کاری جلسه داشته باشند؟
بازه‌های کاری انتخابی شما در تاریخ 2026-11-03 به مدت ۵ ساعت هم‌پوشانی دارند. برنامه‌ریز بالا کل مدت جلسه را بررسی می‌کند و زمان‌های شروع مناسب را نشان می‌دهد. بازه‌ها را متناسب با تیم خود ویرایش کنید.
معانی و تبدیل‌های مرتبط با منطقهٔ زمانی
لس آنجلس به EST جهت تبدیل را معکوس کنید.نیویورک به لس آنجلس از ساعت محلی (نیویورک) با اعمال تغییرات فصلی استفاده کنید.EDT به لس آنجلس به‌جای EST، EDT را مقایسه کنید؛ هر دو برچسب اختلاف ثابتی با UTC دارند.EST به PST PST اختلاف زمانی ثابتی دارد؛ لس آنجلس از قواعد ساعت محلی پیروی می‌کند.EST به PDT PDT اختلاف زمانی ثابتی دارد؛ لس آنجلس از قواعد ساعت محلی پیروی می‌کند.
محاسبه‌شده با IANA 2026e. ساعات کاری بر اساس ترجیحات شما هستند؛ تعطیلات رسمی و وضعیت آزاد بودن در تقویم در نظر گرفته نمی‌شوند. روش کار ما